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                《博睿講壇》第194講-保持良好習慣,預防頸腰疾病

                2020年10月23日 15:14 袁清清 點擊:[]

                20201022日晚上1830,《博睿講壇》第194講在三峽大學圖書館二樓屈原報告廳舉行,主講的主題是“保持良好習慣,預防頸腰疾病”,由醫學院研究生張強主講,各個學院的研究生參加了此次講壇。

                 

                 

                本次講壇內容主要分為“養成好習慣終身受益”、“如何遠離頸椎病”、“如何預防頸椎病”等三個部分。首先,主講人介紹了出現頸椎病的原因和危害。緊接著,分享了對于頸椎病常用的治療方法。最后,呼吁大家要多運動,與此同時主講人還現場教大家做預防脊椎病自我按摩操。

                通過此次講壇,同學們不僅初步了解了脊椎病的形成原因以及其危害,還學會了如何預防這類疾病。

                 

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